Cold Pressed Juice
Apakah cold pressed juice?
Cold press adalah sebuah teknik ekstraksi sari buah-buahan dan sayuran menggunakan tekanan.
Sebagai perbandingan, cara lain untuk mengekstraksi buah-buahan dan sayuran adalah dengan blender yang memanfaatkan pisau logam untuk menghancurkan bahan-bahannya.
Apakah keunggulan cold pressed juice dibandingkan jus blender?
- Rasa dan tekstur cold pressed juice lebih halus dan segar di mulut karena tidak mengandung ampas kasar.
- Proses ekstraksi cold press tidak menghasilkan suhu panas, sehingga mampu mempertahankan kandungan vitamin, mineral, dan enzim dari bahan-bahannya.
- Usia simpan cold pressed juice lebih lama karena proses cold press tidak mengekspos bahan-bahan terhadap udara dan suhu panas yang menyebabkan oksidasi.
- Cold pressed juice tidak mengandung busa ataupun ampas sehingga mudah untuk dicerna dan tidak menyebabkan perut kembung.
- Cold press juice merupakan sumber hidrasi dan sumber energi yang sangat efisien dan cepat diserap, sehingga tepat untuk digunakan sebagai minuman setelah berolahraga.
Apakah manfaat meminum cold pressed juice?
Meminum cold pressed juice adalah cara yang nyaman, praktis, dan nikmat untuk mengonsumsi sayuran dan buah-buahan, serta mendapatkan asupan vitamin, mineral, dan antioksidan yang sangat penting bagi kesehatan Anda.
Berapa lamakah usia simpan cold pressed juice?
Cold pressed juice Juus.Plus memiliki usia simpan antara 4 – 5 hari dari hari produksi apabila disimpan di dalam kulkas bersuhu 2 – 4 °Celcius.
Mohon perhatikan dan taati tanggal kedaluwarsa yang tertera pada bagian atas tutup botol kemasan Juus.Plus.
Berapa banyak cold pressed juice yang boleh dikonsumsi setiap hari?
Ini tergantung dari kebutuhan dan tujuan Anda meminum cold pressed juice.
Sebagai suplemen harian, idealnya Anda mengonsumsi sedikitnya 1 botol 225 ml setiap hari untuk mengisi kebutuhan vitamin, mineral, dan antioksidan Anda.
Untuk tujuan detoksifikasi, Anda memerlukan 12 botol 225 ml setiap harinya.
Apakah cold pressed juice dapat menggantikan makanan?
Cold pressed juice merupakan pelengkap makanan yang sehat dan padat gizi.
Walaupun memiliki nutrien berbentuk karbohidrat, serat larut, vitamin, mineral, dan antioksidan, cold pressed juice tidak mengandung protein dan lemak. Oleh karena itu, cold pressed juice tidak dapat menggantikan makanan secara jangka panjang.
Apakah cold pressed juice dapat mengurangi berat badan?
Ya, cold pressed juice dapat mengurangi berat badan karena:
- Melancarkan pencernaan
- Mempercepat metabolisme
- Mengontrol nafsu makan
- Mendukung pembakaran kalori yang efisien
- Merupakan alternatif sehat dibandingkan minuman ringan (soft drinks) yang mengandung banyak gula dan bahan kimia
Apakah cold pressed juice aman diminum oleh semua orang?
Cold pressed juice umumnya aman untuk dikonsumsi oleh semua orang termasuk anak-anak.
Namun, bagi Anda yang mengidap penyakit kronis, penyakit pencernaan, atau kondisi kesehatan lainnya, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan terlebih dahulu.
Bayi berusia di bawah 6 bulan tidak direkomendasikan untuk meminum minuman lain selain dari air susu ibu (ASI) atau susu formula.
Juice Detoxification
Apakah juice detoxification atau detox?
Juice detoxification adalah program diet singkat di mana partisipan hanya mengonsumsi jus sayuran dan buah-buahan selama beberapa hari demi membuang zat racun dari tubuh.
Juice detox pun mengistirahatkan pencernaan dari makanan-makanan terproses.
Berapa lama juice detox dilaksanakan?
Juice detox dapat dilakukan selama 1 hingga 3 hari, tergantung dari tujuan dan kebutuhan Anda.
Idealnya, Anda berkonsultasi dulu dengan dokter sebelum memulai juice detox, terutama bila Anda mengidap penyakit atau kondisi kesehatan tertentu.
Seperti apakah program juice detox?
Sesuai artikel di jurnal bergengsi Nature, juice detox dapat dilakukan sebagai berikut:
Durasi: 3 hari
Volume jus: 14 botol 225 ml per hari
Apakah manfaat juice detox?
- Mengurangi berat badan
- Meremajakan dan mencerahkan kulit
- Mencegah dan mengurangi jerawat
- Menyehatkan sistem pencernaan
- Mencegah dan mengurangi inflamasi
- Menambah vitalitas dan kesegaran tubuh
- Meninggikan keragaman bakteri sehat di dalam sistem pencernaan
- Mendukung kesehatan kardiovaskular
- Meningkatkan stamina dan energi
- Mengeluarkan zat racun dari tubuh
- Memperbaiki kualitas tidur
- Mengurangi nyeri haid
Apakah juice detox aman dilakukan?
Pada umumnya, juice detox aman dilakukan oleh Anda yang sudah dewasa.
Kami merekomendasikan konsultasi dengan dokter Anda sebelum menjalankan program juice detox, terutama jika Anda mengidap penyakit atau kondisi kesehatan tertentu.
Bolehkah aku berolahraga saat menjalankan juice detox?
Selama Anda menjalankan program juice detox, Anda cukup berolahraga ringan seperti yoga atau berjalan kaki.
Olahraga yang berintensitas tinggi sebaiknya dihindari karena dapat menyebabkan kelelahan.
Bolehkan aku makan saat menjalankan juice detox?
Program juice detox hanya memperbolehkan konsumsi jus sayuran dan buah-buahan selama durasinya.
Akan tetapi, kalau Anda merasa terlewat lemah atau rendah energi, Anda dapat mengonsumsi makanan yang lembut seperti sayuran yang direbus atau buah-buahan yang padat nutrien.
Bagaimanakah cara mempersiapkan diri untuk juice detox?
Dalam beberapa hari sebelum memulai juice detox, Anda perlu mengurangi konsumsi makanan-makanan terproses, alkohol, dan kopi. Makanlah makanan yang alami dan padat gizi.
Selain itu, pastikan Anda mendapatkan hidrasi dan tidur yang cukup. Sebaiknya Anda melaksanakan juice detox dalam kondisi fit dan sehat.
Apakah yang perlu Anda antisipasi saat menjalankan juice detox?
Ketika Anda memulai juice detox, Anda dapat merasa lemah, pusing atau mungkin rongseng. Ini adalah tanda-tanda tubuh Anda sedang beradaptasi dengan perubahan diet Anda.
Setelah beberapa jam hingga 1 hari, fisik dan psike Anda akan mulai membaik, bahkan Anda dapat berasa lebih segar dan berenergi dari biasanya.
Apakah yang sebaiknya aku makan setelah melewati juice detox?
Mulailah dengan makanan solid yang ringan dan mudah dicerna seperti sup dan sayuran rebus. Setelahnya, lanjutkan dengan makanan yang sehat, seimbang, padat gizi, dan kaya serat. Perhatikan agar kuantitasnya tidak berlebihan.
Selain itu, kami merekomendasikan makanan yang mendukung pertumbuhan bakteri sehat di dalam sistem pencernaan, seperti yoghurt, kimchi, dan makanan hasil fermentasi sejenisnya.
Pastikan Anda menghindari makanan terproses, minuman bergula, dan alkohol karena dapat membatalkan semua efek positif dari juice detox.
Seberapa seringkah aku perlu melakukan juice detox?
Ini tergantung dari gol dan preferensi Anda.
Anda bisa mencoba mulai dari sekali dalam 3 bulan, kemudian frekuensinya ditingkatkan menjadi sebulan sekali.
Keripik Sehat
Apakah Keripik Sehat dari Juus.Plus?
Keripik Sehat Juus.Plus adalah inovasi dari Juus.Plus berupa keripik yang dibuat dari ampas hasil ekstraksi cold press.
Saat ini tersedia 2 varian rasa Keripik Sehat, yaitu Keripik Bit dan Keripik Wortel.
Keripik Sehat Juus.Plus adalah camilan yang sehat, lezat, dan ramah lingkungan. Pertama di dunia dan tidak ada duanya!
Apa sajakah pilihan rasa Keripik Sehat Juus.Plus?
Saat ini tersedia 2 varian rasa utama yaitu Keripik Bit dan Keripik Wortel.
Masing-masingnya tersedia juga versi Orisinal dan Pedas Level 1, 2, dan 3 (paling pedas).
Apakah komposisi Keripik Sehat Juus.Plus?
Keripik Sehat dibuat dari ampas hasil ekstraksi cold press, yang kemudian digabungkan dengan bahan-bahan premium dan 100% alami yaitu tepung singkong, garam Himalaya, lada hitam, biji chia, dan minyak zaitun extra virgin.
Untuk varian rasa pedas, kami menggunakan cabai kering dan bubuk cabai.
Keripik Sehat Juus.Plus sama sekali tidak menggunakan pengawet dan bahan kimia.
Apakah manfaat Keripik Sehat Juus.Plus?
- Kaya serat
- Mengenyangkan
- Melancarkan pencernaan
- Rendah kalori
- Bebas alergen
Apakah Keripik Sehat Juus.Plus bebas alergen?
Betul, Keripik Sehat Juus.Plus bebas dari alergen seperti telur, gluten, produk susu, kacang-kacangan, dan wijen.
Apakah Keripik Sehat Juus.Plus aman untuk anak-anak?
Bukan hanya aman tapi Keripik Sehat Juus.Plus sudah terbukti disukai oleh anak-anak.
Keripik Sehat Juus.Plus merupakan camilan yang sempurna dan menyehatkan bagi anak-anak. Kami merekomendasikan varian rasa Orisinal untuk anak-anak.
Berapa lamakah usia simpan Keripik Sehat Juus.Plus?
Keripik Sehat Juus.Plus memiliki usia simpan 1 bulan dari tanggal produksi apabila disimpan di tempat yang sejuk dan tidak terkena sinar matahari.
Mohon perhatikan dan taati tanggal kedaluwarsa yang tertera pada kemasan Keripik Sehat Juus.Plus.